โรคหอบหืด

หลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของควันบุหรี่มือสองที่ไม่คาดคิดเหล่านี้ หลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของควันบุหรี่มือสองที่ไม่คาดคิดเหล่านี้ คุณคงรู้แล้วว่าการสูบบุหรี่ ไม่ดีต่อสุขภาพของคุณโดยเฉพาะอย่างยิ่ง สำหรับผู้ที่ได้รับการวินิจฉัยว่าเป็นโรคหอบหืด แม้ว่าคุณจะไม่สูบบุหรี่ แต่สุขภาพของคุณก็ยังคงมีความเสี่ยง หากคุณอยู่ใกล้คนที่มีแสงสว่าง ควันบุหรี่มือสองสามารถ ทำให้อาการหอบหืดของคุณรุนแรงขึ้น และทำให้อาการของคุณยากขึ้น ควันมีผลต่อสุขภาพของคุณอย่างไรควัน บุหรี่มีสารเคมีมากกว่า 7,000 ชนิด ไม่ว่าจะสูดดมโดยตรงจากบุหรี่ หรือในรูปแบบของควันบุหรี่มือสองก็สามารถระคายเคือง ทางเดินหายใจทำให้ตีบตันได้ ควันนี้สามารถเข้าไป ในปอดของคุณได้เช่นกัน ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดไม่ควรกังวลกับบุหรี่ ควันจากซิการ์ไปป์ และแม้แต่บุหรี่อิเล็กทรอนิกส์อาจทำให้เกิดเปลวไฟได้ ควันบุหรี่มือสามที่ สามารถทำให้โรคหอบหืด แย่ลงได้เช่นกัน สิ่งนี้เกิดขึ้นเมื่อสิ่งตกค้างจากควันบุหรี่ตกตะกอนบนพื้นผิวและเนื้อผ้า สารตกค้างและสารเคมี สามารถเกาะติดได้นานหลายเดือน สิ่งเหล่านี้สามารถหายใจ เข้าปอดหรือดูดซึมทางผิวหนังทำให้เกิดปัญหาโรคหอบหืด อย่าลืมแหล่งที่มาของควันอื่น ๆ เตาผิงที่เผาด้วยไม้อาจรู้สึก อบอุ่นในช่วงฤดูหนาว แต่ผู้ที่เป็นโรคหอบหืดควรใช้ ความระมัดระวังก่อนเข้าใกล้เกินไป ควันจากไฟไม้ไม่ว่าจะเป็นในร่ม หรือกลางแจ้งมีอนุภาคขนาดเล็ก ที่สามารถหายใจเข้าปอดได้ง่าย สิ่งนี้อาจทำให้เกิดโรคหอบหืดโดยเฉพาะอย่างยิ่งหากมี การจุดไฟภายในห้องที่อากาศถ่ายเทไม่สะดวก ในฐานะที่เป็นงานรื่นเริงเช่นเตาผิงให้ย้ายไปที่บริเวณอื่นของบ้านหรือปิดไฟไว้ทั้งหมด วิธีลดการสัมผัสกับควันบุหรี่มือสอง คุณสามารถหลีกเลี่ยงไม่ให้โรคหอบหืดลุกลามได้โดยทำดังต่อไปนี้: กระตุ้นให้ผู้สูบบุหรี่ทุกคนในชีวิตของคุณเลิกสูบบุหรี่ อย่าให้ใครสูบบุหรี่ในบ้านหรือในรถของคุณ แม้ว่าผู้สูบบุหรี่จะสว่างขึ้นข้างนอก แต่ให้เดินออกไปเพื่อหลีกเลี่ยงการสูดดม หลีกเลี่ยงร้านอาหารและโรงแรมที่มีส่วนหรือห้องสูบบุหรี่ หากมีใครจุดไฟเผาไม้ตรวจสอบให้แน่ใจว่า ห้องนั้นมีการระบายอากาศที่ดี ใช้ไม้ที่แห้งแล้วอย่างน้อย 6 เดือนและอย่าเผาอย่างอื่น …

หลีกเลี่ยงแหล่งที่มาของควันบุหรี่มือสองที่ไม่คาดคิดเหล่านี้ Read More »