น้ำมันมะกอกช่วยให้ขนตาของคุณยาวขึ้นจริงหรือ
น้ำมันมะกอกช่วยให้ขนตาของคุณยาวขึ้นจริงหรือ
ใครไม่อยากขนตาฟูและสุขภาพดี? บิวตี้บล็อกเกอร์และผู้ใช้ YouTube ขอสาบานว่าการเพิ่มความหนาและการเติบโตของขนตานั้นทำได้ง่ายเพียงแค่เคลือบด้วยส่วนผสมที่คุณอาจเก็บไว้ในครัวแล้วนั่นคือน้ำมันมะกอก
แต่น้ำมันมะกอกเป็นวิธีการรักษาที่มีประสิทธิภาพสำหรับการเจริญเติบโตของขนตาจริงหรือ? นี่คือสิ่งที่การวิจัยและแพทย์ผิวหนังกล่าวไว้
ไพรเมอร์บนขนตา
ขนตาเป็นผมประเภทหนึ่ง แต่แทนที่จะงอกออกมาจากหนังศีรษะมันงอกออกมาจากเปลือกตาของคุณ จริงๆแล้วมันคล้ายกับขนคิ้วมากที่สุด Dendy Engelman, MD, แพทย์ผิวหนังที่Shafer Clinicในนิวยอร์กกล่าวว่าพวกมันหยาบกว่าและเติบโตช้ากว่าหนังศีรษะ
วงจรชีวิตที่สมบูรณ์ของขนตาคือ 4-11 เดือน คล้ายกับหนังศีรษะผมขนตาบางและหงอกตามอายุ
น้ำมันมะกอกมีอะไรบ้าง?
น้ำมันมะกอกอุดมไปด้วยกรดไขมันรวมทั้งกรดโอเลอิกกรดไลโนเลอิกและกรดปาล์มิติก กรดไขมันมีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและต้านจุลชีพและใช้กันทั่วโลกเพื่อการเจริญเติบโตของเส้นผม
กรดไขมันเหล่านี้อาจช่วยปรับสภาพขนตาทำให้ผิวนุ่มขึ้นและกระตุ้นให้รูขุมขนทำงานได้อย่างมีสุขภาพดี Engleman กล่าว “ เรารู้ว่าน้ำมันมะกอกสามารถช่วยให้เส้นขนแข็งแรงขึ้น” เธอกล่าว
- กรดโอเลอิก. สิ่งนี้ควบคุมการผลิตซีบัมในร่างกายของคุณซึ่งจะช่วยกักเก็บแบคทีเรียในขณะเดียวกันก็ให้ความชุ่มชื้นแก่เปลือกตาด้วย “ เปลือกตาที่มีสุขภาพดีช่วยสร้างรูขุมขนที่แข็งแรงและทำให้เส้นมีสุขภาพดี” Engelman กล่าว
- กรด Palmitic นี้ทำหน้าที่เป็นผิวนวล“ นั่นหมายความว่ามันช่วยให้ผิวหนังหรือขนตานุ่มขึ้น” Engelman กล่าว
- กรดไลโนเลอิกซึ่งจะช่วยให้รูขุมขนแข็งแรง “ ด้วยการใช้ทุกวันกรดไลโนเลอิคจะช่วยกระตุ้นการผลัดเซลล์ผิวให้แข็งแรงเพื่อป้องกันไม่ให้รูขุมขนอุดตันและตาย” Engelman กล่าว
สิ่งที่การวิจัยกล่าวว่า
การขาดอาหารที่มีกรดไขมันจำเป็นเชื่อมโยงกับผมร่วง แต่มีงานวิจัยน้อยมากที่แสดงให้เห็นว่าการใช้กรดไขมันโดยตรงกับรูขุมขนของขนตาช่วยในการเจริญเติบโตของเส้นผมJoshua Zeichner , MD, ผู้อำนวยการฝ่ายวิจัยเครื่องสำอางและคลินิกของแผนกผิวหนังของโรงพยาบาล Mount Sinai Hospitalกล่าว
บาง การวิจัยแหล่งที่เชื่อถือได้แสดงให้เห็นว่าความเครียดออกซิเดชันอาจจะเชื่อมโยงไปก่อนวัยอันควรการสูญเสียเส้นผมหนึ่งศึกษาแหล่งที่เชื่อถือได้ พบว่าน้ำมันมะกอกสามารถซึมผ่านผิวหนังและมีฤทธิ์ต้านอนุมูลอิสระ
งานวิจัยบางชิ้นรวมถึงการศึกษาในหนูทดลองในปี 2018ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันดอกคำฝอยซึ่งมีกรดไลโนเลอิกสูงอาจช่วยให้ขนงอก
การศึกษาปี 2015แหล่งที่เชื่อถือได้ พบว่าการใช้ oleuropein (โมเลกุลที่ให้มะกอกมีรสขม) ที่ผิวหนังของหนูช่วยควบคุมการเจริญเติบโตของขน
แต่เป็นการยากที่จะทราบว่าการค้นพบเหล่านี้จะใช้กับมนุษย์ได้หรือไม่ ยิ่งไปกว่านั้นมะกอกที่ผ่านการแปรรูปจะได้รับหลังจากที่เลือกแล้วจะส่งผลกระทบอย่างมากต่อปริมาณโอเลโอโรเปอินที่ผลิตภัณฑ์ใด ๆ มีอยู่
วิธีทาน้ำมันมะกอกที่ขนตา
อยากลองทาน้ำมันมะกอกกับขนตาไหม? วิธีการมีดังนี้
- ก่อนนอนจุ่มแปรงมาสคาร่าที่สะอาดลงในน้ำมันมะกอกเบา ๆ
- เคลือบชั้นบนสุดเบา ๆ จากโคนจรดปลายตามแนวขนตา
- ล้างออกในตอนเช้า
- ทำซ้ำวันละครั้ง (หรือตามคำแนะนำของแพทย์ผิวหนัง) เป็นเวลาหลายสัปดาห์
วงจรการเจริญเติบโตของขนตาโดยทั่วไปอยู่ระหว่าง 30 ถึง 60 วันซึ่งเป็นจุดที่ผมพักก่อนที่จะหลุดร่วง นั่นหมายความว่าคุณสามารถคาดหวังว่าจะเห็นผลลัพธ์ภายใน 2 ถึง 4 เดือน Engelman กล่าว
ตัวเลือกอื่น
เนื่องจากคณะลูกขุนตัดสินว่าน้ำมันมะกอกมีประสิทธิภาพในการเจริญเติบโตของขนตาจริงหรือไม่วิธีการอื่น ๆ ที่ควรพิจารณามีดังนี้:
Bimatoprost (Latisse)
“ ฉันเป็นผู้สนับสนุนผลิตภัณฑ์ดูแลผิวที่ได้รับการสนับสนุนทางวิทยาศาสตร์เป็นอย่างมาก ส่วนผสมบางอย่างที่ผลิตในห้องแล็บสามารถให้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยมและปลอดภัยในการใช้อย่างสมบูรณ์แบบ” Engelman กล่าว
Latisse เป็นยาชนิดเดียวที่ได้รับการรับรองจากสำนักงานคณะกรรมการอาหารและยาแห่งสหรัฐอเมริกา (FDA) สำหรับการเจริญเติบโตของขนตา มีการแสดงให้เห็นว่าเพิ่มความหนาของขนตาแม้ว่าจะทำให้สีของม่านตาเปลี่ยนไปและทำให้ผิวรอบ ๆ เส้นขนตามืดลง Engelman กล่าว
ควรใช้ภายใต้การดูแลของแพทย์สั่งจ่ายยา
น้ำมันละหุ่ง
อุดมไปด้วยกรด ricinoleic และวิตามินอี , น้ำมันละหุ่งช่วยป้องกันการเจริญเติบโตของจุลินทรีย์, Engelman กล่าวว่า น้ำมันละหุ่งแทรกซึมลึกเข้าไปในผิวหนังเพื่อบำรุงรูขุมขนเพิ่มความชุ่มชื้นและส่งเสริมการเจริญเติบโตของเส้นผมเมื่อเวลาผ่านไป
Engelman แนะนำไฟล์ Majestic Pure Cosmeceuticals Eyelash Serumซึ่งใช้น้ำมันละหุ่งสกัดเย็น 100 เปอร์เซ็นต์
น้ำมันโรสแมรี่
การวิจัยแหล่งที่เชื่อถือได้ แนะนำว่าส่วนผสมจากธรรมชาตินี้ช่วยส่งเสริมการเจริญเติบโตของขนตาโดยเพิ่มการไหลเวียน
Engelman แนะนำ bbrowbar Luscious Lash Oilซึ่งประกอบด้วยน้ำมันโรสแมรี่เช่นเดียวกับน้ำมันละหุ่งน้ำมันโจโจบาและน้ำมันเมล็ดแอปริคอทเพื่อบำรุงขนตา
น้ำมันวิตามินอี
สารต้านอนุมูลอิสระที่มีศักยภาพวิตามินอีช่วยต่อต้านอนุมูลอิสระเพื่อลดการอักเสบที่อาจรบกวนสุขภาพของผิวหนังและรูขุมขน Zeichner กล่าว
ลองใช้ Kate Blanc Cosmetics Vitamin E Oil .
ผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอติน
ในขณะที่มีข้อมูลเพียงเล็กน้อยที่จะสนับสนุนการกล่าวอ้างว่าไบโอตินรักษาผมและขนตาที่บางลง แต่ก็มีข้อเสียเล็กน้อยในการเสริมไบโอติน Zeichner กล่าว
“ เราทราบดีว่าการขาดไบโอตินนั้นเกี่ยวข้องกับการทำให้ผมบางลงดังนั้นความคิดก็คือผลิตภัณฑ์เสริมอาหารไบโอตินสามารถช่วยให้ผมงอกได้” เขากล่าวเสริม
เปปไทด์
“ เปปไทด์ช่วยบำรุงและซ่อมแซมความเสียหายของโปรตีนในเส้นผมซึ่งเสริมสร้างความแข็งแรงให้กับเส้นผมเพิ่มความเงางามและความยืดหยุ่น” Engelman กล่าว
เธอแนะนำไฟล์ HydroPeptide Lash อีกต่อไปฟุลเลอร์ Lusher Lash
ข้อควรระวัง
ไม่มีส่วนผสมใดที่ปราศจากผลข้างเคียง 100 เปอร์เซ็นต์สำหรับผู้ใช้ทุกคน
“ หากคุณใช้ผลิตภัณฑ์จากธรรมชาติเช่นน้ำมันมะกอกไม่ควรมีผลข้างเคียงเว้นแต่จะมีอาการแพ้ส่วนผสม” Engelman กล่าว หากคุณสังเกตเห็นรอยแดงหรือการระคายเคืองจากผลิตภัณฑ์ดูแลผิวใด ๆ ให้หยุดใช้
สรุปสุดท้าย
มีงานวิจัยเล็กน้อยที่ชี้ให้เห็นว่าน้ำมันมะกอกสามารถเพิ่มการเจริญเติบโตของขนตาได้
อย่างไรก็ตามน้ำมันมะกอกมีกรดไขมันหลายชนิดที่มีคุณสมบัติต้านการอักเสบต้านอนุมูลอิสระและต้านจุลชีพ
ผู้เชี่ยวชาญกล่าวว่าน้ำมันมะกอกอาจช่วยปรับสภาพขนตาและส่งเสริมการทำงานของรูขุมขนให้แข็งแรง ทาวันละครั้งเป็นเวลาหลายสัปดาห์เพื่อดูผลลัพธ์